A véspera de Natal foi um dos maiores dias do ano, não apenas pessoal ou espiritualmente, mas para os nossos negócios. Por 15 anos, minha esposa e eu éramos padeiros e possuímos uma padaria de grãos integrais do bairro. Férias que reuniam famílias em volta da mesa de jantar eram enormes para nós.

A véspera de Natal significou longas horas de produção, decisões estressantes sobre quanto de cada produto assar e centenas de interações adicionais com os clientes. Muitas pessoas pensam em relaxamento e família quando pensam na véspera de Natal. Para aqueles de nós no varejo ou na hospitalidade, a véspera de Natal significa trabalho de bolas na parede. Enquanto todo mundo ouvia Andy Williams cantando, “A época mais maravilhosa do ano”, eu estava trabalhando duro.

Cerca de uma década atrás, em uma véspera de Natal particularmente estressante, eu trabalhava até tarde para fechar a temporada de Natal na padaria, enquanto minha esposa levava nossos quatro filhos pequenos à igreja com meus pais que estavam visitando o feriado. A padaria estava fechada e a porta trancada. Apaguei todas as luzes e aumentei o volume da música natalina. Bebi gemada enquanto trabalhava no escuro. Misturei cerca de 50 a 50 com o uísque que mantinha na gaveta da minha mesa, como Lou Grant, apenas para essas ocasiões.

Eu me senti eufórico. O calor do uísque se misturou com as músicas e o sucesso comercial da temporada de férias para me fazer flutuar em minhas tarefas enquanto eu preparava a padaria por alguns dias ociosos. Eu havia trabalhado tanto e merecia participar da Orquestra Transiberiana. Eu merecia sentir falta da igreja e evitar outras pessoas por mais ou menos uma hora. Eu também mereci a bebida.

Quando voltei para casa, estava bêbado. Como alcoólatra de alto funcionamento, com anos de experiência, segui a rotina de esconder minha embriaguez. Falei devagar e deliberadamente para evitar tropeçar nas minhas próprias palavras. Derramei uma bebida, fazendo uma grande coisa para anunciá-la como minha primeira bebida da noite. Tomei cuidado para não ser muito jovial ou festivo, pois me misturei de volta às atividades de minha família na noite anterior ao Natal.

Eu mergulhei no esquecimento bem na frente deles, e também me saí com ele, como havia feito centenas de vezes antes.
Assim que levamos as crianças para a cama, eu desmaiei no sofá. Acordei no meio da noite, desorientado e desidratado. Eu encontrei meu caminho silenciosamente para a cama tentando não acordar minha esposa. A próxima coisa que me lembro foi de quatro pessoas pulando em cima de nós de manhã cedo.

O que aconteceu enquanto eu estava desmaiada? Minha esposa e meus pais montaram uma bicicleta, encheram as meias e consumiram leite, biscoitos e cenouras. Foi uma longa noite para os três enquanto trabalhavam em torno da minha carcaça de ronco. Eu mergulhei no esquecimento bem na frente deles, e também me saí com ele, como havia feito centenas de vezes antes.
De manhã, minha esposa estava agitada e baixa comigo.

Ela não estava brava. Ela sabia o quanto eu tinha trabalhado. Mas ela estava distante e desapontada porque sabia que eu bebia muito mais álcool do que permitia. Meus pais entenderam minhas longas e árduas horas e estavam dispostos a anular minha soneca da noite até a exaustão. Era dia de Natal. Todos, inclusive eu, estavam muito interessados ​​em evitar qualquer tipo de conflito.

Eu me livrei disso. Sim! Outra época em que apenas eu conhecia os detalhes da minha vergonhosa bebida. Minha esposa sabia que eu estava escondendo alguma coisa e meus pais provavelmente tinham um pressentimento, mas minha carga de trabalho me dava uma negação plausível. Não haveria intervenção no dia de Natal por mais um ano!

Mas aqui está o que esse incidente significa para mim, olhando para trás, agora com uma sobriedade significativa: eu manchei completamente minha amada esposa naquela véspera de Natal. Ser pai significa sacrifício e esforço. Há muito o que fazer na noite anterior ao Natal, e eu me esquivei completamente da minha responsabilidade. Não é como se minha esposa fosse mãe solteira e ela esperava que a carga caísse completamente nela.

Ela estava contando comigo para fazer um trabalho sério de Papai Noel, até eu a abandonar às 21h. Eu não saí para ir a um bar. Não fui para o porão para beber sozinho. Mas qual a diferença? Passei minha desmaio como se fosse exaustão física de uma série de dias difíceis de trabalho. Que merda. Que decepção. Que desculpa inútil para um pai.

De muitas maneiras, roncar no sofá era pior do que correr para um bar. Se eu estivesse em um pub, estaria bêbado e inútil. Mas pelo menos eu teria sido honesto sobre isso. Desmaiada no sofá, eu estava bêbado, inútil e enganoso.

O alcoolismo é uma doença tão egoísta. Quando acordamos de uma noite de bebida imprudente, imediatamente nos concentramos na impressão que deixamos nos outros. Nossa primeira preocupação é a nossa reputação. Naquela véspera de Natal, eu tinha uma desculpa razoável para cochilar. Eu não estava completamente envergonhado. Minha reputação ainda não foi atingida. Na minha mente egocêntrica, estava tudo bem.

Pense na dor que está causando inconscientemente àqueles que ama.

Mas vergonha e vergonha nunca são a história toda. Fiquei completamente decepcionado e sobrecarreguei minha esposa. Meus pais estavam pelo menos um pouco curiosos ou preocupados. Eu infligi danos às pessoas que amo.

É universalmente aceito que você não deveria ter uma família se não estiver disposto e capaz de cuidar de uma. Eu não acho que essa advertência se aplique a mim. Eu estava lá. Eu trabalhei duro. Mas quando bebi demais e me retirei para o meu eufórico mundo subterrâneo, eu poderia estar morto.

Ser pai é muito mais do que ganhar dinheiro e ser fiel. É sobre estar lá.
Eu não estava lá na véspera de Natal para encher as meias, colocar as manivelas e o suporte na bicicleta ou compartilhar os biscoitos com orgulho quando o trabalho foi concluído. Eu não estava lá. E estar lá é tudo o que realmente importa em noites como a véspera de Natal.

Minha ausência naquela noite fazia parte de uma enorme coleção de ressentimentos de férias que minha esposa e eu tratamos em nosso caminho para recuperar nosso casamento do alcoolismo. Em nosso último episódio do Podcast Untoxicated, discutimos a transição de nossas temporadas de férias, do alcoolismo ativo à recuperação precoce e agora em nosso terceiro ano de sobriedade. É um longo caminho desde o ronco no sofá até o progresso que fizemos lentamente.

Se você está bebendo e acha que está funcionando muito bem, pode estar medindo seu desempenho em relação à métrica errada. A vergonha e o constrangimento que você traz ou evita é apenas parte do problema. Pense na dor que está causando inconscientemente àqueles que ama. Ter uma desculpa crível para o seu comportamento não muda o fardo que você causa aos outros. Não é o suficiente para eles entenderem. É mais importante que eles tenham sua presença completa e inalterada.

 

Fonte: Psicólogo Gratuito